Fühlst du dich nachts oder am späten Abend, wenn weniger los ist, manchmal unsicher?
Damit bist du nicht alleine. Viele Frauen fühlen sich zu später Stunde unsicher.
Was also tun, um sich sicherer zu fühlen? Es gibt verschiedene Möglichkeiten.
Daher haben wir dir 4 Tipps mitgebracht, und vielleicht ist da der ein oder andere dabei, der für dich passt und sich stimmig anfühlt.
Tipp Nr. 1: Keine Unsicherheit
Lass dich nicht verunsichern. Nur weil es dunkel ist oder wenig los ist, bedeutet das nicht, dass sofort Gefahr droht.
Also, dass jemand hinter dem nächsten Gebüsch auf dich lauert. Versuche also, wenn du dich unsicher fühlst, cool zu bleiben.
Tipp Nr. 2: Sei präsent
Sei präsent, das bedeutet, dass du natürlich nicht die ganze Zeit auf deinem Handy daddeln sollst und präsent bist . Sei dabei nicht ängstlich, sondern einfach selbstbewusst und komplett bei dir.
Tipp Nr. 3: Selbstverteidigung Tools - immer griffbereit
Bemerkst du, dass dich jemand verfolgt oder dass dir jemand irgendwie näherkommt?Jemand, der sich einfach komisch verhält und den du nicht richtig einordnen kannst, aber ein komisches Gefühl hast? Dann bereite dich vor, indem du z.B. ein Selbstverteidigung Tool griffbereit hältst.
Tipp Nr. 4: Hab einen Plan B
Es ist natürlich wichtig, sich im Voraus Gedanken darüber zu machen, wie man sich schützen kann, ob durch einen Selbstverteidigungskurs oder durch ein Selbstverteidigung Tool
Fazit: Man weiß nie, ob man mal in eine Situation kommt, in der man sich schützen muss. Daher ist es wichtig, immer zu wissen, was man im Notfall tun kann.
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